<img src="https://images.aposto.com/2025/7/6/1755356730707.png" style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px; border-style: none; position: relative; cursor: pointer; padding: 0px 1px; box-sizing: border-box;" width="550" ratio="2.89" fr-original-style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px;" fr-original-class="fr-draggable"> 👣&nbsp;Neyi merak ediyoruz?&nbsp;Saat 04.00'te uyanmanın sağlığımızı nasıl etkilediğini. İş dünyasındaki liderlerin ve ünlülerin, verimliliklerini artırmak için güne 05.00’te başlaması yıllardır konuşulur. Son dönemde ise 05.00’te kalkmanın yerini 04.00’te kalkmak; e-posta’lara cevap vermek, spor yapmak ve haberlere göz atmanın yerini ise yeni ortaya çıkan sabah rutinleri alıyor gibi görünüyor. Deniz Aytekin, Angst için <a fr-original-style="" href="https://aposto.com/s/sabah-rutinlerinin-donusumu-saat-0400te-uyanmak-sagligimizi" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">yazdı</a>.💬 Kimi tanıyoruz?&nbsp;Çocukluğu ve ilk gençliği 80’lerin ve 90’ların İstanbulu’nda geçen Delal Arya'yı. İrem Çağıl, Delal Arya ile çocuklar için kaleme aldığı kitaplarını ama en çok fantastik edebiyatının hammaddesini oluşturduğunu söylediği, bir zamanların İstanbulu'nu <a fr-original-style="" href="https://aposto.com/s/bir-sehri-pamuklara-sarip-saklamak-delal-aryayla-90larin" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">konuştu</a>.

Delal Arya ile ilgili hikayeler